Koľko toho viete o extrakte z koreňa špargle?
Jan 03, 2023
Koľko toho viete o extrakte z koreňa špargle?
Prášok zo špargľovej šťavysa vyrába extrakciou rôznych častí špargle a izoláciou prospešných zlúčenín, ako sú fytochemikálie, enzýmy, vitamíny a minerály. Extrakt z koreňa špargle sa vyrába extrakčným postupom, ktorý zahŕňa fytochemický skríning a umiestnenie rastlinných materiálov, ako sú špargle, korene a podzemky, do extrakčného rozpúšťadla. Koncentrovaný extrakt zostáva po filtrácii a stáva sa práškom, kvapalinou alebo pastou.
Aké je odporúčané dávkovanie extraktu z koreňa špargle?
Neexistujú žiadne pokyny na správne používanie extraktu z koreňa špargle. V krátkodobých štúdiách sa použili dávky až do 150 mg denne bez hlásených nežiaducich vedľajších účinkov. Väčšina formulácií extraktu z koreňa špargle obsahuje medzi 150 mg a 650 mg. Vo všeobecnosti nikdy neprekračujte odporúčané dávkovanie na etikete produktu. Ak je to možné, začnite s najnižšou možnou dávkou a postupne ju zvyšujte podľa tolerancie. Kapsuly sú najjednoduchšou formou, pretože dávkovanie je konzistentné. Ak používate prášky alebo tinktúry, vždy merajte dávky presne, namiesto toho, aby ste ich merali očami. Čaj s extraktom z koreňa špargle sa bežne používa ako ajurvédsky doplnok zdravia. Ak užívanie extraktu z koreňa špargle pomáha kontrolovať hladinu cukru v krvi alebo cholesterolu, povedzte to svojmu poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti, aby bolo možné sledovať vaše hladiny a sledovať akékoľvek nežiaduce reakcie alebo vedľajšie účinky.
Aké sú interakcie medzi extraktom z koreňa špargle a liekmi?
Extrakt z koreňa špargle môže kvôli svojim diuretickým účinkom znižovať hladinu lítia v krvi, čo môže znižovať účinnosť lieku. Výťažok z koreňa špargle môže zvýšiť účinky diuretík, ako je Lasix, čo vedie k nadmernému močeniu a vedľajším účinkom. Výťažky z koreňa špargle by sa mali používať opatrne, ak užívate antidiabetické lieky vrátane inzulínu, pretože môžu spôsobiť prudký pokles hladiny cukru v krvi. Pretože sila týchto interakcií nie je známa, informujte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak užívate extrakt z koreňa špargle s akýmikoľvek liekmi na predpis alebo voľne predajnými liekmi.
Mali by pacienti s rakovinou prsníka užívať extrakt z koreňa špargle?
Pri nákupe extraktu z koreňa špargle sú dve zložky, ktoré sú často výrazne zobrazené na etiketách výrobkov, asparagín a glutamín. Verí sa, že asparagín zvyšuje športový výkon a zlepšuje funkciu mozgu, zatiaľ čo glutamín je považovaný za jeden z najúčinnejších látok v boji proti rakovine. Pokiaľ ide o rakovinu, zdá sa, že tieto dve zlúčeniny majú opačné účinky. Podľa štúdie z roku 2018 v časopise Nature môže asparagín v skutočnosti chrániť rakovinové bunky pred účinkami glutamínu a skôr podporovať ako brzdiť šírenie rakoviny prsníka. Vedci zistili, že vystavenie buniek rakoviny prsníka zvyšujúcim sa koncentráciám asparagínu v skúmavkách spustilo šírenie rakoviny, zatiaľ čo obmedzenie asparagínu toto riziko znížilo. Hoci špargľa a doplnky bohaté na asparagín v žiadnom prípade „nevedú“ k rakovine ani nepodporujú rast nádorov, môžu zvýšiť riziko metastáz u žien s rakovinou prsníka. Vedci dospeli k záveru, že toto riziko nesúvisí len s asparagínom nachádzajúcim sa v potravinách, ako je špargľa, ale aj s doplnkami a extraktmi bohatými na asparagín. Výťažkom z koreňa špargle by sa preto mali vyhýbať aj ženy s rakovinou prsníka kvôli zvýšenému riziku metastáz.
Ak máte záujem o našePrášok zo špargľovej šťavya ďalšie produkty, neváhajte nás kontaktovať na adresebella@inhealthnature.com.
